ダイエット:マル♪

周りからデブいじりをされている社会人なりたての方に必見!無理な運動・食事制限なく、3カ月以内に友達から羨ましがられる女性らしい美ボディが手に入るプロジェクト

2021-03-05から1日間の記事一覧

【便秘は危険?】痩せれない原因は便秘にあった・・・

こんにちは、マルです♪ 今回は 体重が減らない 原因になっている便秘の 解消法ついて紹介します 「便秘しないだけ本当に痩せれるの?」 とお思いのあなた! 便秘を甘くみて 放っておくと お腹の張りや痛みだけでなく 血行不良による冷えやむくみ 口臭や体臭…

【短期間で効果絶大】ぽっこりお腹撃退し、くびれを手に入れる方法とは・・・

こんにちは、マルです♪ 今回は 短期間で くびれをつくる方法について お伝えしていきます 社会人になり 運動をする時間がなくなり お腹周りにお肉がつきだして焦る 食事制限をしてみるものの 仕事の疲れとストレスから 甘いものが我慢できない… 気づいたら …